4.9 怎樣選擇適合自已的義乳?

一般而言，義乳通常按另一側乳房的大小及形狀揀選。由於每個人的乳房形狀及大小不盡相同，故義乳的款式及尺碼可以有上百種之多。形狀包括水滴形、三角形及橢圓形等；顏色有米色、白色、啡色或肉色；質料或柔軟，或結實。更有游泳專用的義乳，下水後也不露痕跡。義乳通常要配合專門的胸圍佩戴，使用時只要把它放在特定的暗袋便可。這些胸圍的款式更跟坊間普通的產品沒有分別，一樣可以選擇喱士或通花等設計。

病友可以透過醫院的腫瘤科護士或乳癌病友支援組織（例如香港乳癌基金會），查詢義乳及專用內衣的購買事宜。

義乳專用胸圍

如何選購義乳專用胸圍？選購義乳內衣時不妨參考下列要點
1	試穿時，留意腋下延伸的部分應貼身，線條要流暢。前胸中心到健康乳頭之間的距離，以及中心至義乳乳頭的距離要相同；兩側乳頭位置應在同一水平線上。胸圍尺碼及罩杯不能過大或太小（太小會壓迫義乳而起皺，損害其結構）。
2	跟試穿普通胸圍一樣，穿上後做一些平常的動作，例如彎腰、抬手、坐下及站立，義乳若能維持在原來的位置，即表示貼服合身。
3	前胸上緣應有加高設計，遮蓋傷口﹔腋下開口要淺，包容性才佳。

護理義乳要注意什麼？義乳是貼近肌膚的個人用品，故此要保持衛生，小心保養：
1	應以溫水和中性肥皂輕輕洗滌，並以柔軟毛巾輕輕抺乾。
2	不要用熱水洗擦，也不要像扭毛巾般扭絞或用力搓揉。
3	忌接觸粉末及香水。
4	忌接觸尖銳物（如指甲、胸針或寵物的爪等）。
5	忌接觸熱氣。
6	忌拉扯或擠壓，尤其從護套或胸圍暗袋中取出或放入時更要留意。

總之，保養義乳，要訣是如保養自己的皮膚一樣輕柔就對了。

Ivy(左)，退休行政秘書，確診時約四十歲。她幽默輕鬆地說：「佩戴義乳很方便，它的形狀如砵仔糕，朝行晚拆，身心放輕鬆，晚晚夢周公。」